
為什么跳繩能健腦
跳繩時,全身肌群被調(diào)動起來,協(xié)調(diào)配合;呼吸加深加快,呼吸肌也都參加運動,心肺功能得到鍛煉;同時,繩子不斷刺激手指上的穴位,刺激不斷傳導給大腦,可興奮腦細胞,進而增加腦細胞的活力,提高大腦的功能。
冰箱要使專用插座
若在一個多用插座上,插著電冰箱、電風扇和洗衣機等,因為電冰箱的壓縮機啟動時電流很大,是正常工作的5—8倍,就會使電壓過低,特別是用電高峰時,過低的電壓會影響電冰箱壓縮機的啟動,甚至燒毀電機。
為何不宜“飲酒助眠”
飲酒雖可暫時抑制大腦中樞系統(tǒng)活動,使人加快睡眠,然而酒后入睡,大腦并未真正休息,酒后醒來感覺頭昏腦脹。中醫(yī)認為,夜間飲酒必然擾陽,陽動則陰也不安,從而會導致人體氣血紊亂,五臟六腑之陰陽失衡。
裝修勿多用大芯板
作為一種經(jīng)濟、輕便、容易加工的人造板材,大芯板是中間夾有很厚的一層用木屑和脲醛黏合劑制成的合成材料。脲醛黏合劑不斷分解釋放甲醛。檢測結(jié)果表明,裝修中大量使用大芯板是造成室內(nèi)甲醛污染的主要原因。
服用中藥不要加糖
中藥有寒、熱、溫、涼四氣和辛、甘、酸、苦、咸五味,其化學成分較復雜,苦味的中藥大都有特殊療效。糖中所含鐵、鈣等元素,與中藥里的蛋白質(zhì)和鞣酸結(jié)合,使藥液中的一些有效成分凝固變性,對藥效造成影響。
領帶過緊損傷視力
領帶系得過緊時,對頸動脈和神經(jīng)造成壓迫,阻礙人體血液正常流通,形成腦部缺氧、缺血,累及視神經(jīng)和動眼神經(jīng),使人眼內(nèi)壓增高、眼睛腫脹、視物模糊,甚至有可能引發(fā)青光眼、白內(nèi)障、頸椎病等。 |